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segunda-feira, 30 de abril de 2012

6964555708_81a4a634fb_z_largeEu quis ele por uma aventura, uma risada, uma distração. Depois quis o colo dele para sempre.
Tumblr_m3ag61vgzt1qghb5to1_500_large“Feliz ou não, a lei da vida é seguir em frente com a cabeça erguida.”
— Renato Russo
Tumblr_lhyevv5gy71qhbzz8o1_400_largeChega uma hora em que você tem que deixar tudo para trás, agir como se nada tivesse existido, ou acontecido, como se nada mais tivesse importância ou razão, pensar somente no que vai acontecer daqui pra frente, sem destino ou missão.

300375_266336743406408_208349479205135_815337_483979853_n_largeEngraçado como, dia após dia, nada muda. Mas quando olhamos para trás, tudo está diferente.

sexta-feira, 27 de abril de 2012

Tumblr_m15hvuoqpb1qd9o77o1_500_large“E eu serei forte, mesmo se tudo der errado mais uma vez.” 

“Procuro sinais de algum amor teu.”


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“Mas dá um frio na barriga, um tremor, um medo de depender de alguém, de sofrer, de escolher errado, de lutar por algo que não vale a pena. Porque o coração nem sempre é mocinho. Foi por isso que corri, tentei fugir, mas quando tem que ser, não adianta, será.”
         C F A 
Tumblr_m30i62r2vx1qes20ho1_500_largeLindo é o amor, o amor de melhores amigos.

"ta namorando ou ta solteiro?" - "to me iludindo... e você?''

20080716025442_largeMeu olho brilhava em cada palavra que você falava.
        Projota*
Tumblr_m34z3xha2a1r9jre2o1_500_largeO foda é que na hora em que você mais precisa de alguém, você se vê sozinho. Mais é ai que você percebe que só Deus permanece sempre ao teu lado.
Tumblr_lxpoqyiwxb1r686kvo1_500_large“A felicidade é simples, e quando você descobre isso ela deixa de ser uma espera e passa a ser um minuto, um segundo. E é de minutos e segundos que se faz a vida.”
— Tati Bernardi
Tumblr_loizt7pnvk1qdm701o1_500_largeSe apaixonar é muito mais do que simplesmente acordar e sentir que alguém te fez falta naquela noite.
Se apaixonar é sentir o coração bater mais forte todos os dias. 
É se olhar no espelho e ver que o teu sorriso tem um motivo bem maior do que a piada que leu no jornal. É ver aquela tal pessoa e sentir tudo dentro de você apertar, a boca ficar seca e você imaginar essa tal pessoa nos teus braços. É fazer planos, sonhar com um futuro ao lado dela, mesmo que no dia seguinte tudo mude. É sentir o perfume dela sempre que fechar os olhos e pensar nos minutos em que ela esteve ao teu lado.Isso é se apaixonar,é querer todos os dias a mesma pessoa
.
Tumblr_m1v4zqlw3c1rp6di5o1_500_large_largeÀs vezes me lembro dele. Sem rancor, sem saudade, sem tristeza. Sem nenhum sentimento especial a não ser a certeza de que, afinal, o tempo passou.
Tumblr_lti7mh00is1qlskiao1_500_largeÉ como um anjo que veio me dar harmonia nesses dias meio remotos, o sorriso é tão aberto, me transmite tanta paz, é como um vento forte e gostoso no rosto da gente.
Tumblr_ltc4hgcxxf1qi4pp1o1_r1_500_largeGuarde este recado: alguma coisa sempre faz falta. Guarde sem dor, embora doa, e em segredo.
Tumblr_lh7f0bfppf1qckzpmo1_500_largeAs pessoas falam coisas, e por trás do que falam há o que sentem, e por trás do que sentem há o que são e nem sempre se mostra.
662655f600251ea34f293bcb_largeUma coisa que eu aprendi na vida: Deus não te tira as coisas, Ele te livra delas.
Caio_castro_ator_tv_malhacao_edgar_largeVê se ri um pouco. Tenho aprendido que tudo tem jeito, o tempo é remédio pra tudo, vivendo e aprendendo. 
C F A
141233634_largeQuando você tem a capacidade de não falar, não ligar e não se importar, está aprendendo o que é ser forte.
3dda05ed3f389786505cc4c590e188e8-d32eybv_large_largeNão é algo que vai curar rápido. É muito mais complicado. Não existem remédios para corações partidos.

quinta-feira, 26 de abril de 2012

“O que falta para eu entender que acabou? Que dor falta sentir?”

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”É verdade que eu já terminei relacionamentos por achar que merecia mais, e de fato merecia. Não é prepotência, longe de mim. Só que quando você sabe que vale muito, você passa a não se contentar com pouco entende? A menos, claro, quando você tá burra, idiota e cega de amor, o que é um caso à parte. Às vezes tenho curiosidade de saber como as coisas teriam sido, mas acho que relacionamento antigo… é uma coisa que não se revive sabe? Dificilmente dá certo! É muito bonito em novela, mas quando você volta com um ex você se lembra claramente e a todo segundo o porquê de vocês terem terminado. Obviamente eu não quero alguém perfeito, me dá tédio só de pensar em alguém fazendo tudo certo sempre. Aprendi a conviver com as diferenças e até admirá-las. Mas, definitivamente, não aceito ter metade de alguém, ser meio amada, sobreviver de migalhas num relacionamento falido ou fadado a falência. Aliás, não quero ter nem ser de ninguém. Quero algo além desse sentimento de posse, quero a entrega todo dia, por vontade própria. Sem contratos de amor eterno. Que o meu alguém tenha mil defeitos, seja o oposto de todas as minhas idealizações, mas que me ame com o coração e a alma, me respeite, cuide de mim, me proteja. Sem sufocações, sem pressões, um amor leve e sem cobranças. Que a gente não criasse vínculos de dependência, mas que o nosso vício fosse nós. E que seja eterno leve enquanto dure.”
Tati Bernardi
Tumblr_lnaugshgnl1qa7ajjo1_500_large“Eu fiquei quietinha, te esperando, rezando para você ver que amor maior não tem.”
Tumblr_lachbjxehc1qbmz32o1_500_large_largeMas você com esse seu jeito só seu, de não me permitir saber o que esperar de você, me faz te odiar tanto e querer tanto a sua atenção.
Tati Bernardi

sábado, 21 de abril de 2012

"Eu sinto tudo demais. E é por isso que às vezes as coisas doem tanto." 

Vontade maldita de te beijar e sentir teu cheiro.


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Cabelos-fashion-girl-model-nature-favim.com-366481_largePensamentos, como cabelos, também acordam despenteados. E às vezes também não há água, mão, nem pente, gel ou xampu capazes de domá-los.

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427960_3693505741895_1402840099_33598541_651706200_n_largeDe repente você começa a lembrar de tudo, dói né ?
Tumblr_m2lm0zxbua1qafc06o1_1280_largeQuando uma pessoa te ama de verdade, ela não desiste fácil de você.
409035_274147789312577_100001520743007_759466_1055570644_n_largeÀs vezes é preciso mudar, não pelos outros, não por si mesmo, e sim porque é apenas preciso.
47745d79a0c8fd364f1e0cd99b7d02f4_largeE ninguém sabe além de mim, o quanto eu preciso de você.
Img1434539558_large_largeJuro que não me importaria se você me acordasse as 3:00 da manhã com um sms, dizendo que não consegue dormir porque está pensando em mim.

sexta-feira, 20 de abril de 2012

Tumblr_m2p7kmpevd1qhchsso1_500_largeA gente promete nunca mais telefonar para quem nos faz sofrer, mas acaba telefonando, e ele atende, e implica, e a gente some, e ele chama, e a gente volta, e briga, e ama, e sofre, e ama, e ama, e ama, e desama, e termina, e quando parece que cansamos, que não há mais espaço para um novo amor, outro aparece, outro parte, começa tudo de novo, aquele ata-e-desata, o coração da gente sendo puxado para fora.

Tati Bernardi
Tumblr_lfllf1vbnk1qfq9jwo1_500_large“Pode chorar querida, não é um erro, é uma necessidade. Você precisa colocar pra fora toda a dor que já lhe causaram. Você está sendo forte por guardar isso tudo só pra você, nunca se julgue fraca porque você não é. E eu sei, você sabe, e todas as garotas do mundo sabem como é isso. Só continue sendo forte.”
         Tati Bernardi*
Tumblr_lxedlg3jei1qhbl42o1_500_largeTem coisa que dá vontade de viver de novo. E de novo. E de novo...
Eclipse7_largeE era por isso que ela gostava daqueles abraços. Os apertados. Porque era ali. Era ali que ela encontrava tudo o que havia de mais bonito. 
Tumblr_l35g40kgjb1qaqfx8o1_500_large- Sinto falta do olhar, do sorriso, do bom humor, dos pensamentos.
- De mim??
- Não! De mim, quando eu tinha você.
429947_327298723993171_177749222281456_920312_1833663798_n_largeEu sei que, apesar de eu não abalar sua vida em nada, você precisa de mim.
113456675335a650ffl_largeE pra não chorar, eu trato mal.
           Tati B.        
6924728444_60639c37f2_z_largeEu andei pensando que com o tempo a gente se acostuma. Mas é mentira, a gente não se acostuma nunca.
                               __Tati Bernardi
546549_291105307632503_140851675991201_687936_1490600257_n_largeDeus está me ensinando que as melhores coisas chegam com o tempo.
Tumblr_m2rsgayo6x1qmowaco1_500_largeToda mulher gosta de ser tratada como única. Gosta de mensagens no meio da noite, ligações inesperadas e palavras bobas. Gosta de perguntas como 'O que você está pensando?' e quando a desafiam. Toda mulher gosta de receber flores, nem que seja só uma roubada do vizinho. Gosta de surpresas filmes romanticos e comida na boca. Toda mulher gosta de um mimo quando está doente, um beijo na testa após um beijo na boca, um abraço apertado e um carinho na nuca.
Tumblr_m0w1gwk2zd1rq489po1_500_large"Tô me afastando de tudo que me atrasa, me engana, me segura e me retém. Tô me aproximando de tudo que me faz completo, me faz feliz e que me quer bem. Tô aproveitando tudo de bom que essa nossa vida tem. Tô me dedicando de verdade pra agradar um outro alguém. Tô trazendo pra perto de mim quem eu gosto e quem gosta de mim também. Ultimamente eu só tô querendo ver o ‘bom’ que todo mundo tem. Relaxa, respira, se irritar é bom pra quem? Supera, suporta, entenda: isento de problemas eu não conheço ninguém. Queira viver, viver melhor, viver sorrindo e até os cem. Tô feliz, tô despreocupado, com a vida eu tô de bem." 
                                 Caio Fernando Abreu*

"Deus te ouve principalmente quando o teu silêncio soa mais alto que o teu grito."

Tumblr_m05x9cxntz1qkb473o1_500_largeQuando sou fria ou indiferente,o único motivo disso é proteger os meus próprios sentimentos.

terça-feira, 17 de abril de 2012

http://multishow.globo.com/Premio-Multishow-2012/Vote/ TODO MUNDO VOTANDO *-*

1274120425574_f_largeVotem no NX ZERO nas categorias: Melhor show, Melhor Grupo, Melhor música e Música Chiclete haha'
Ahhh, e no Di Ferrero como Melhor cantor obv. Vllw ;)
Tumblr_loihbubcuv1qjl7a7o1_1280_largeGosto de pessoas que não perguntam porque estou calado. Gosto de pessoas que entendem o meu silêncio e apenas continuam ali. 

segunda-feira, 16 de abril de 2012

Quem muito se ausenta, uma hora deixa de fazer falta.

Deus, obrigado por tudo o que o Senhor me deu. Obrigado por me perdoar quando eu não merecia o seu perdão. Obrigado por ter permanecido ao meu lado quando eu não merecia. Obrigado por me amar como ninguém no mundo me amou, me ama ou me amará. Obrigado por mais um dia que o Senhor me concedeu. Obrigado por ser perfeito, perfeito por amar todos nós e perdoar todos os nossos pecados e mesmo assim, continuar nos amando. Obrigado.



“À propósito, te agradeço. Não por ter me magoado e ido embora como se nada tivesse acontecido, mas por ter me ensinado a ser mais forte. E menos tola.”
                  — Tati Bernardi
Ele: O que você bebeu hoje?
Ela: Uma dose de amor próprio e outra de vergonha na cara.

sexta-feira, 13 de abril de 2012

Tumblr_lx1pkanbgm1r68qv2o1_500_largeComigo você não precisa de disfarces. Eu gosto mesmo é do teu rosto logo de manhã marcado pelo sono, da tua voz rouca de cansaço ao fim do dia e do seu jeito estabanado de fazer as coisas. Eu gosto mesmo é de você, sem esconder parte alguma.
                       Camila Costa
Tumblr_m2a63wrc5z1rrqb7po1_500_largeNão se preocupe, existe alguém com os curativos certos para seus machucados.
Tumblr_m2etiknxj31qmrzg5_largeDescobri que eu não preciso de certas pessoas, eu só preciso das pessoas certas.
Tumblr_m25z74gzqw1qadnjto1_500_large Mas tenho uma curiosidade imensa pelo que vai me acontecer, pelas pessoas que vou conhecer, por tudo que vou dizer e fazer e ainda não sei o que será... "Caio F. Abreu"

quinta-feira, 12 de abril de 2012


Eu sempre quis saber como é ser o motivo da vida de alguém. Caio F. Abreu 

Saudade


Quando bate a saudade
Eu pego as cartas eu leio,eu releioAspiro bem fundo o perfume,o seu cheiroNa fotografia que você me deuE euQuando bate a vontadeEu fecho os meus olhos,me vem o teu rostoTeu sorriso meigo,a tua voz, o teu gostoAh como eu queria poder te abraçarTe tocarVocê inspira poesiaNa hora do almoço,de noite ou de diaNa fila do banco,no banco da praçaEsqueço do tempo nem noto quem passaE o tempo não passa Olhando pra lua na beira do lagoNão vejo a hora de estar do teu ladoDeitar no teu colo,poder te acariciar♫

Insistir naquilo que já não existe, é como calçar um sapato que não te cabe mais! Machuca, causa bolhas, chega a carne viva e sangra. Então melhor é ficar descalça. Deixar livre o coração, enquanto vive… Deixar livre os pés, enquanto cresce… Porque quando a gente cresce o número muda.
Eu amo, tu amas, e ele não me intereça. Nós amamos, vós amais, e eles que se explodam! U.u

Saudade devia ser igual puta, dá e vai embora.


domingo, 8 de abril de 2012

Meus sinceros sorrisos foram sendo tomados por grandes decepções.
Tumblr_lzm30m98ok1qfbchuo1_500_largePelo menos alguma coisa eu devo ter feito certo, mesmo. Porque tenho certeza que você vai lembrar de mim, ainda que não queira.
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Tumblr_lq4grryvol1qizfreo1_500_large- Você é anormal menina. O que ele fazia de tão especial? Tipo… Sei que não é fácil esquecer, mas gostar às vezes é estranho.
- Não fazia nada. Eu só… só gostava, entende?
- Mas por que gosta “às vezes” dele ainda?
- Por gostar. Me apeguei à ele como nunca me apeguei a ninguém. Prendi e não quis mais soltar…
- Entendo. E ele, por onde anda?
- Pelas ruas de um Porto. Amando mulheres, garotas, meninas… Amando todas, menos à mim.

Às vezes eu acho que eu amo o vácuo. Porque a pessoa que menos me acrescentou, que menos me amou, que menos me fez rir e que eu menos conheci é a que eu amo.
374335_230716327006589_100002046710834_523775_840543802_n_largeEscrever sobre você de novo? De novo? Tenho até vergonha. Nem eu suporto mais gostar de você.
Tati Bernardi
Tumblr_m1vs2mrt481r0yljao1_500_largeE se eu tento te esquecer você parece fazer questão de se fazer lembrar. Somos tão diferentes e por isso mesmo tão iguais …

(…) acorda todos os dias p(e)nsando: o que e(u) realmente quero com essa vida? Como eu faço pra ser feliz?

- Eu preciso ir. 
- Por quê? 
- Pra não ficar pra sempre. 
- Fica pra sempre.

Tati B.

Me faz muita falta ouvir sobre sua vida, suas histórias, seus medos, seus desejos, suas angústias.
Tati Bernardi
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"E que você sinta vontade de precisar de mim." 
JÁ QUE ELES COLOCAM FOTOS DE PESSOAS MORRENDO NOS PACOTES DE CIGARRO, PORQUE QUE NÃO PÕE GENTE OBESA EM CADA PACOTE DE BATATA FRITA, MATADOUROS EM CADA BANDEJA DE CARNE, ANIMAIS TORTURADOS NOS COSMÉTICOS, ACIDENTES DE TRANSITO NAS BEBIDAS ALCOÓLICAS, GENTE SEM TETO NA CONTA DE ÁGUA E LUZ, E POLÍTICOS CORRUPTOS NAS DECLARAÇÕES DE IMPOSTOS? (Luiz Fernando Guimarães)

Alguns caras vão querer mudar tudo em você Mas o cara certo vai querer mudar apenas uma coisa: seu ultimo nome!

E lá fomos nós, mais uma vez, brincarmos de ir embora um da vida do outro. Eu sabia que você voltaria em poucos instantes, mas te ver partir, de algum modo, me fez querer te ter, aqui... comigo, pra sempre. Foi a partir daquele instante que eu percebi o quanto eu sentiria sua falta se você continuasse andando.
                                 Isabela*

Eu acredito em segunda chance… mas não acredito que todos a mereçam.

Flores de Vinil: Bikes podem revolucionar o planeta

Eu me sinto muito bem quando, durante minhas caminhadas diárias, me deparo com alguém andando de bicicleta.  É serio. Atualmente o tráfego de automóveis está causando um mal danado ao meio ambiente, chega a dar medo. E se todos nós nos adaptássemos à esse tal costume da bike, seria muito mais fácil de combater o problemão do aquecimento global né..  Parabéns aos que vivem uma vida ecologicamente correta.
E para quem estiver a fim de salvar o nosso planeta, aí embaixo estão 100 dicas para você seguir e eliminar o peso da consciência caso o mundo acabe amanhã. Eu sei que se trata de um texto bíblico de tão grande, mas faz assim.. Não custa nada escolher uns 3 números abaixo e repassar isso adiante. Poxa, vamos revolucionar o mundo?!

Aqui vão 100 dicas sustentáveis para fazer de sua vida uma vida mais VERDE. (fonte Revista AQUECIMENTO GLOBAL)


1. Jogue no lixo apenas os resíduos que não podem ser reaproveitados e reciclados.
2. Evite jogar lixo no chão, em terrenos baldios, bueiros, canaletas, córregos e encostas.
3. Quando for reformar ou construir, tome as medidas necessárias para que o entulho seja despejado em locais apropriados.
4. Em vez de se desfazer de roupas, moveis, brinquedos e outros objetos, faça uma doação para entidades beneficentes ou para pessoas necessitadas.
5. Comece a separar resíduos com plástico, vidro, papel e metal, destinando esse material para entidades que trabalham com reciclagem.
6. O lixo úmido (restos de comida) deve ser separado do lixo seco (plásticos, vidro, papéis e metais).
7. Descubra os dias em que o caminhão da coleta seletiva passa na sua rua e também procure pontos de coleta.
8. Incentive a prática de coleta seletiva em seu condomínio e em sua empresa.
9. Tente compactar o lixo antes de descartá-lo, amassando garrafas plásticas, latas de alumínio e outros itens, para que eles ocupem menos espaço.
10. O lixo orgânico (cascas de frutas, restos de verduras, de alimentos e etc) pode ser reaproveitado como adubo. (processo semelhante ao do EHCO Lixo zero do Shopping Palladium na capital paranaense)
11. Separe jornais e revistas, destinando-os para entidades que trabalham com a reciclagem desses matérias.
12. Nunca descarte pilhas e baterias de forma aleatória. Separe o material para ser entregue em locais apropriados. Além dos próprios fabricantes, diversos locais já trabalham com a coleta desses produtos.
13. De preferência às pilhas recarregáveis, pois elas geram menos resíduos que as descartáveis.
14. Siga recomendações do fabricante ao utilizar a bateria do celular, pois isso aumenta a vida útil do equipamento.
15. Mantenha a caixa d’água limpa. Ela deve ser lavada no mínimo a cada 6 meses.
16. A água deve ser utilizada racionalmente, para que as gerações futuras não fiquem sem esse recurso e para que não haja epidemias de doenças, decorrentes do excesso de esgotos gerados que não são tratados.
17. Evite banhos demorados. Em média, 6 minutos são suficientes.
18. Procure manter o chuveiro desligado antes de tirar a roupa e feche a torneira enquanto estiver se ensaboando. Um banho de 15 minutos com a torneira meio aberta consome 243 litros de água. Se for fechado enquanto você se ensaboa e o banho for reduzido para 5 minutos, o consumo total cai para 81 litros.
19. Se possível, instale um sistema de aquecimento solar em sua residência. A longo prazo, você irá recuperar seu investimento e poupará energia e dinheiro.
20. Procure manter a torneira fechada enquanto estiver escovando os dentes, fazendo a barba ou ensaboando as mãos.
21. Cuide periodicamente da manutenção de sua casa, como forma de evitar vazamentos em torneiras, chuveiros, descargas, bois de caixa d’água e tubulações. Torneiras pingando e válvulas de descargas gastam, em média, 190 e 940 litros por dia, respectivamente.
22. Além de manter a válvula de sua descarga regulada, evite acioná-la à toa e procure apertar apenas durante o tempo necessário.
23. Não utilize seu vaso sanitário como deposito de resíduos como fio dental, cigarros, absorventes e papel higiênico. Agindo assim, você evita entupimentos.
24. Dê preferência às caixas de descarga em vez de válvulas. Priorize modelos de baixo consumo de água.
25. Procure usar sua máquina de lavar sempre com a carga máxima de roupas. No caso de lavagem no tanque, coloque as roupas de molho e feche a torneira enquanto ensaboa e esfrega suas roupas. Use água corrente apenas para enxaguar.
26. Por já conter detergentes, a água da máquina ou do tanque pode ser reutilizada para a lavagem de quintais, calçadas e outras áreas.
27. Ao lavar suas roupas em máquinas, procure estendê-las assim que estiverem limpas, roupas esquecidas na máquina ficam muito amassadas, exigindo mais tempo na hora de passá-las e conseqüentemente, consumindo mais energia.
28. Quando for possível, dê preferência ao varal, em vez de secadoras.
29. Não passe roupas aos poucos, pois o ferro elétrico demora a esquentar e consome muita energia a cada vez que for ligado. Também tome cuidado para não esquecê-lo ligado.
30. Quando diversos aparelhos elétricos estiverem ligados, evite usar o ferro elétrico, assim evita sobrecarga.
31. Evite usar aparelhos elétricos no horário de pico (18 às 21h).
32. Verifique o consumo de água de máquinas de lavar roupas ou louça na hora de comprar esses produtos.
33. As máquinas de levar louça devem ser utilizadas apenas com a carga máxima.
34. Deixe a louça de molho e feche a torneira enquanto estiver ensaboando elas. Abra a torneira apenas na hora de enxaguar.
35. Utilize sempre sabão ou detergente biodegradáveis.
36. Use produtos de higiene e limpeza em pequenas quantidades para reduzir o nível de poluentes presentes na água.
37. Não despeje óleo de frituras ou restos de comida diretamente na pia. Isso pode causar entupimentos, além de prejudicar o tratamento do esgoto e poluir rios e mananciais. Procure organizações que coletem e reaproveitam esse material em iniciativas como a fabricação de sabão, por exemplo.
38. Para limpar sua calçada use vassoura em vez de uma mangueira. Se necessário, utilize um balde de água no final da limpeza.
39. Capte a água das chuvas através de calhas e use-a para regar seu jardim ou limpar sua casa.
40. Regue suas plantas e seu jardim pela manhã ou à noite. Nesses períodos a perda de água pela evaporação é menor, especialmente no verão.
41. Quando for lavar seu carro, não utilize mangueiras, e sim um balde.
42. Não desperdice energia elétrica. Apague a luz sempre que sair de um ambiente.
43. Evite deixar eletrodomésticos no modo stand by. Um aparelho com essa função ativada utiliza cerca de 15% a 40% de energia consumida quando está em uso.
44. Sempre que possível, desligue da tomada aparelhos eletroeletrônicos como a TV, som e microondas.
45. Quando for comprar um eletrodoméstico, escolha produtos com o selo Procel (Programa Nacional de Conservação de Energia Elétrica), cuja eficiência garante o gasto mínimo de energia necessária.
46. Procure utilizar lâmpadas fluorescentes no lugar das incandescentes. Com o mesmo potencial de iluminação, elas consomem até 80% menos energia.
47. Evite acender as luzes de sua casa durante o dia, abrindo as janelas e aproveitando ao máximo a luz do sol.
48. Na hora de pintar as paredes internas de sua casa, evite cores escuras, pois elas demandam a utilização de lâmpadas mais potentes.
49. Dê preferência ás tintas à base de água. Elas são menos tóxicas e menos poluentes.
50. Priorize o ventilador, especialmente o de teto, em vez de ar-condicionado. Nem sempre faz calor suficiente que justifique o uso do ar-condicionado, e o ventilador gasta em média 90% menos energia.
51. Mantenha sempre limpos os filtros do seu ar-condicionado, já que quando estão sujos representam 158 kg de gás carbônico a mais na atmosfera por ano.
52. A geladeira e o freezer podem responder por 30% do consumo de eletricidade. Por isso, evite deixar suas portas abertas por muito tempo.
53. Evite abrir e fechar sua geladeira mais do que o necessário, retirando tudo o que for usar de uma só vez.
54. No caso de geladeiras e freezers antigos, procure descongelá-los a cada 15 ou 20 dias. Eles consomem mais energia para compensar sua redução da circulação de ar frio, causada pelo excesso de gelo.
55. Mantenha a geladeira e o freezer distantes, ao menos 15 cm, do fogão e das paredes. Isso evita que utilizem mais energia para compensar o ganho de temperatura.
56. Não utilize a geladeira como secadora, colocando tênis e roupas na parte traseira.
57. Busque informações sobre a origem e o destino de tudo que consome. Produtos cuja fabricação obedece a métodos ecológicos ajudam a diminuir os desperdícios na cadeia produtiva e os impactos no meio ambiente.
58. è importante consumir produtos com certificações ambientais, como por exemplo, o certificado FSC, para produtos de manejo florestal.
59. Pesquise e não compre produtos de fábricas poluidoras e que desperdiçam recursos.
60. Na hora de consumir, prefira produtos reciclados, recicláveis ou reutilizáveis. Evite os descartáveis.
61. Dê preferência aos produtos que permitem a reutilização das embalagens com refil.
62. Priorize a compras de produtos fabricados perto de onde são vendidos. Isso evita o uso de transporte por longas distâncias, reduzindo a emissão de gases do efeito estufa.
63. Procure consumir alimentos orgânicos, cujo método de produção causa menos danos ao meio ambiente, por não utilizar insumos químicos.
64. Priorize a compras de alimentos frescos, em detrimento dos congelados. Além do mais cara, a comida congelada consome até 10 vezes mais energia para ser produzida.
65. Evite o desperdício de alimentos.
66. Procure aproveitar ao máximo os alimentos. Por exemplo, utilize as cascas de melancia para fazer doce e os talos da couve para fazer farofa.
67. Consuma apenas o que é necessário e evite adquirir produtos supérfluos.
68. Evite consumir embalagens plásticas. Além de representar 7% dos resíduos produzidos pelo homem, sua decomposição demora mais de 100 anos.
69. Procure reutilizar as sacolas que têm em casa e opte por caixas de papelão e sacola de pano para realizar suas compras. Isso diminui também o volume de lixo produzido.
70. Reutilize envelopes e antes de imprimir um documento, pense se isso é realmente necessário e faça uma revisão cuidadosa para não gastar papel à toa.
71. Procure utilizar os dois lados do papel, pois esse é um item que demanda grande quantidade de água e de energia para ser produzido.
72. Evite descartar materiais não degradáveis no meio ambiente.
73. Compre papel reciclado, pois sua produção economiza de 70% a 90% em energia. As estimativas apontam que para cada 100 kg de papel reciclado são poupadas 60 árvores.
74. Planeta uma árvore.
75. Não deixe o computador ligado se não estiver usando. Desligado, ao menos, o monitor.
76. Dê preferência sempre ao transporte coletivo ou meios alternativos de transporte. Use seu automóvel somente quando for imprescindível.
77. Lembre-se de que a caminhada faz bem à saúde, ao bolso e ao planeta.
78. Faça uma revisão completa do seu carro a cada seis meses, priorizando itens como a regulagem do motor.
79. Procure manter a pressão dos pneus de seu automóvel nos níveis recomendados pelo fabricante. Pneus desregulados demandam um gasto maior do combustível.
80. Só ande com o ar-condicionado ligado quando for realmente necessário, pois ele pode consumir até 5% a mais de combustível.
81. Na hora de trocar de carro, procure escolher modelos menos poluentes, como os biocombustíveis.
82. Quando for abastecer, sempre dê preferência ao álcool.
83. Organize seus colegas de trabalhos e vizinhos um sistema de rodízio de carros. Dê e peça carona.
84. Quando a distância for reduzida, como dois ou três andares, utilize as escadas ao invés do elevador.
85. Evite aerossóis com CFC, gás responsável pelo buraco na camada de ozônio.
86. Não corte ou pode árvores sem autorização.
87. Evite queimadas.
88. Não compre e nem tenha animais silvestres em casa.
89. Devemos utilizar tecnologias limpas para minimizar a poluição. Deve-se pensar em métodos de prevenção e não de correção. Por exemplo, é importante que todos pressionem os governos para que eles tornem obrigatória a adoção de óleos combustíveis com menos teor de enxofre.
90. Cobre de seus representantes ações e iniciativas que contribuam para a preservação ambiental.
91. Participe de movimentos pela proteção do meio ambiente e pela defesa do consumidor.
92. Assine petições e documentos a favor do meio ambiente.
93. Participe de ações virtuais e iniciativas promovidas na Internet, como por exemplo, o programa de reflorestamento com espécies nativas da mata atlântica, Click Árvore (http://www.clickaarvore.com.br/), que cada clique do internauta corresponde ao plantio de uma árvore.
94. Denuncie às autoridades e aos órgãos competentes as empresas, organizações e pessoas responsáveis por emitir poluição, seja sólida, líquida, gasosa, visual ou sonora.
95. Apoie as políticas de planejamento familiar e redução da natalidade. Esse é o caminho básico para garantir a qualidade de todas as vidas do nosso planeta.
96. Apoie políticos, partidos e organizações cujos planos incluam ações de responsabilidade socioambiental.
97. Promova ações de preservação ambiental em sua comunidade e entre seus amigos e conhecidos.
98. Exija que a educação ambiental faça parte da grade escolar de seu filho.
99. Sirva de exemplo. Através de seus atos, ensine seus filhos a ter atitudes ecologicamente corretas.

100. Última, mais não menos importante. PASSE ESTAS DICAS ADIANTE!